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Hui Chun Gong

 

Diese Übungsserie, war einst den chinesischen Kaisern vorbehalten, da sie verjüngend wirkt. Sie kräftigt und lockert Rückenmuskulatur und Gelenke. Sie wirkt positiv auf das Gefässsystem, die Durchblutung des Gehirns, die Nerven und die Spannkraft der Haut. Das Drüsensystem wird zur Hormonproduktion angeregt. Durch die Entschlackung und Anregung des Stoffwechsels wirkt sie gewichtsreduzierend. Die verjüngende Wirkung entsteht vor allem durch die Anregung der Drüsentätigkeit. Im Workshop lernen Sie auch eine innere Drüsenübung.

Nach dem Workshop ist es möglich eine regelmässige Übungsgruppe zu besuchen.